hey daar van mijn nieuwe telefoon !!!! Dit is geweldig! Ik ben opgewonden!
(Dit was van mijn Instagram -verhaal dat ik onmiddellijk publiceerde na het verlaten van de winkel.)
Mijn meest recente video’s
Marathon training dag 4
Marathon Training Journal Day 4 Inspecteer in
Meer video’s
0 seconden van 1 minuut, 21 seconden
Volgende
Marathon training dag 5
04:34
Live
00:00
08:21
01:21
De andere allereerste foto’s op mijn nieuwe elegante Pixel -telefoon zijn onder meer Vegas die met mij slaapt die hem vertelt over mijn nieuwe telefoon. Ik neem aan dat hij helemaal om de iPhone draait?
En mijn allereerste foodfoto … pure chocolade. De zwarte wrapper zijn waar het is. Ze zijn ongelooflijk donker, maar niet bitter.
Vanmorgen ging ik op pad voor een 8 mijl run. Er is iets ernstig mis in de wereld, omdat Zuid -Californië veel meer regen heeft gekregen dan ik in gedachten houd in mijn hele leven. Is het El Nino of wat ?? Dit is gek. Wereldwijde opwarming en dingen denk ik …
Het was sprenkelend toen ik begon te rennen, wat geen enorm deal is, omdat het niet echt zo kil was, gewoon nat.
Maar de halve methode begon het harder te regenen en ik probeerde naar huis te Villarreal CF Thuisshirt haasten. Normaal schakel ik over van podcasts naar muziek wanneer ik sneller moest rennen, maar ik wilde mijn telefoon niet uittrekken en ermee rommelen als het hard regende.
Dus ik heb gewoon geprobeerd het bij elkaar te krijgen, evenals goooooooo! Het werkte Stade Rennais FC Thuisshirt echt goed gezien het feit dat ik alle dingen die ik nodig had om achterhuizen te doen, in gedachten te houden.
Mijn ontbijt was ook snel …
Ik heb vanmorgen een nieuwe evenals verbeterde versie van overnachting haver gemaakt. Je bent niet echt verplicht om haver een nacht te laten zitten om de vloeistof te absorberen en zowel zacht als taai te worden – je kunt ze gewoon laten instellen terwijl je rent. evenals zo … over run haver werden geboren.
Hoe je haver kunt maken
Ingrediënten: 1/2 kopje snelle kookhaver (of 2 pakjes onmiddellijke haver), 3/4 kopje melk (of soja/amandel), pakje suiker/stevia
Dash van elk: zout, kaneel, vanille -extract
Je kiest add-ins: chia-zaden, bosbessen, rozijnen, veenbessen, banaan, appels, vlaszaad, besmeurde amandelen, honing, pindakaas … over het algemeen alles en wat je maar wilt.
Dit is een ongelooflijk eenvoudig ‘recept’ dat je kunt samenstellen voordat je loopt. Meng uw favoriete havermoutcomponenten samen. Locatie in de koelkast om te ‘marineren’.
Gaan Rangers FC Thuisshirt hardlopen.
Als je terugkomt – roer zowel toppings en prachtig om te proeven. Genieten van!
Ik heb de basis vermengd. Plaats in de koelkast. Rende. Kwam zowel huis als geroerd en voegde toen appel, amandelschilders en een scheutje honing toe.
Super eenvoudig tijdens nachtelijke haver tutorial:
P.S. Run Camp Start op 9 januari – maandag!
Als je sneller, sterker en veel betere generaal wilt rennen, kom je bij ons! Het zijn 21 dagen van tips, taken en herinneringen om je een veel betere hardloper te maken. We zullen het hebben over wat je nu ideaal doet in je hardlooproutine en precies hoe je het een beetje kunt veranderen om sterker te worden. Het is gratis en beschikbaar voor alle niveaus van hardloper. Indicatie Up en houden uzelf verantwoordelijk voor die 2017 -hardloopdoelen.
Voer hier een camp -indicatie op pagina. Wanneer u indiceert voor de e -mailupdates, krijgt u een e -mail met de 21 -daagse kalender om een concept te krijgen van wat we behandelen. Laat me begrijpen of je er enige zorgen over hebt!
Vraag: Wat is de laatste foto die je met je telefoon hebt gemaakt?
Heb je nog de allereerste foto die je hebt gemaakt?
Stuur me het werkboek
Delen is zorgzaam!
17
Pin
Deel
Tweeten
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
3 Recept voor component bananenpannenkoeken
3 Recept voor component bananenpannenkoeken
Eenvoudig 3 component bananenpannenkoeken recept. Dit snelle ontbijtrecept heeft slechts 3 componenten die u waarschijnlijk al al heeft hRennen Geniet van stoppen met werken en fro yo wint – 132
Rennen Geniet van stoppen met werken en fro yo wint – 132
Dus veel updates! Laten we het hebben over Beat Sabre – heb je gespeeld? The California bosbranden – Maak het moeilijker om te rennen! Yoghurt
PB & J Smoothie Recept
PB & J Smoothie Recept
Gezond PB & J Smoothie Recept. Eiwit verpakt pindakaas jelly smoothie met yoghurt en gezonde vetten om je vol te houden
chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept
chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept
Chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept. Dit ongelooflijk eenvoudige evenals smakelijke haver ontbijt is een snelle vooruitgang op
Eenvoudige stalen gesneden haver in het recept voor rijstkoker
Eenvoudige stalen gesneden haver in het recept voor rijstkoker
Eenvoudige stalen gesneden haver gemaakt in rijstkoker. Recept voor havermout gekookt in een rijstkoker met melk, water en banaan. Gezond
Mango Eco-vriendelijk Smoothie Bowl Recept:
Mango Eco-vriendelijk Smoothie Bowl Recept:
Ongelooflijk milieuvriendelijk smoothie-recept met yoghurt. Mango Eco-vriendelijk smoothie-recept in een kom die vol zit met gezonde ingredietns en
⚡ door Shareaholic
.
