Hallo! welkom in september! Ben je bereid om de laatste vier maanden van het jaar te rocken? We kunnen een aantal enorme verbeteringen maken en in die tijd een aantal enorme doelen bereiken. Vanmorgen ging ik 10 mijl op pad. Het was een eenvoudige run terwijl ik naar podcasts luisterde over Leeds United Thuisshirt hardlopen.
Ik zag de paarden vanmorgen ook! Het is zo willekeurig dat ik begreep dat er paardensporen Nagoya Grampus Thuisshirt waren, maar ze hebben ze nooit gezien, maar nu heb ik deze paarden (en haar eigenaar) nu drie keer gezien. Ik voer dit pad altijd zo goed uit en heb het nog nooit eerder gezien. Vanmorgen stopte ik om een foto te maken en vertelde de paardenrijder dat ze prachtig was!
Mijn nieuwste video’s
Marathon training dag 3
Marathon training dag 3
Meer video’s
0 seconden van 51 seconden
Volgende
Covid 19 antilichaamtest
05:19
Live
00:00
08:21
00:51
Na het hardlopen deed ik wat boodschappen. Een van de stops was om het snoepje te zien. Ik vind het leuk dat ze je altijd een voorbeeld geven. Ze hebben de allerbeste chocolade.
Weet je nog dat Crockpot -pluimvee dat ik gisteren heb geproduceerd?
Nou, vandaag heb ik het geraspte pluimvee gebruikt om enchiladas te maken. Ik heb wat champignons aan hen toegevoegd. Evenals ik gebruikte zoveel kaas. Dat is de truc voor geweldige enchiladas (eigenlijk is dat de truc tot leven) alle kaas!
Ze kwamen zo goed uit! De combinatie van het ervaren pluimvee en geroosterde salsa maakte deze super lekker.
En toen sloeg ik de stad voor een paar drankjes uit. Ik werd voorbereid terwijl ik een magere margarita nipte, omdat ik het concept in mijn hoofd had van mijn taco -post.
En omdat augustus al lang voorbij is – laten we de allerbeste delen ervan samenvatten …
Beste run Eat en herhaalblog van augustus 2016
Favoriete run
Technisch gezien was de Suncadia Half Marathon het laatste weekend van juli, maar ik had niet die samenvatting op tijd uitgevoerd om te publiceren voor mijn hoogtepunten in juli, dus ik voeg het hier toe.
Favoriete eten
Ben’s platte koekjes waren vrij geweldig direct uit de oven. Vers gebakken koekjes zijn gewoon fantastisch, wat er ook gebeurt, dus ik moet daarop stemmen.
Maar als je iets lichters wilt …
Eiwitwafelrecept
Favoriete publicatie Ik wil het herhalen
Tips van 100 Time Marathon Runner Lisa Jackson
en de Revel Half of Full Marathon -kortingen
Race Discount Pays Herinneringen
De Revel Race -serie biedt RER -bezoekers $ 10 Valencia Thuisshirt korting op ingangen voor hun volledige of halve marathonraces.
Head’s Up – Dit is een beetje uitdagender dan alleen het gebruik van een code die zo voldoet aan mij hieraan …
1. indicatie als onderdeel van Team Run Eet herhaal naar elk type van die races met behulp van de onderstaande links. Dat brengt je $ 5,00 korting op.
2. “Like” hun Facebook -pagina wanneer u en dat krijgt u nog een $ 5,00 korting.
3. Run. Eten. Herhalen.
********************************************** ***
Lexus Lace Up Running Series – Je optie van 4 races rond Zuid -Californië
Kortingscode: RER15
********************************************** ***
Rock n roll las vegas half of volledige marathoncode (voor race)
Gebruik code: runeatrepeat
VRAAG: Wat was het allerbeste dat je hebt gedaan of at of zag in augustus?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
